Zumba – Wolber

Kondition
Forskningen avslöjar: Zumba tränar både kondition & rumpan
15 juli 201915 juli 2019
Funktionell träning & rörlighet
Jämförelse: Vad är bäst, Zumba Sticks eller fria vikter?
19 september 201719 september 2017
Kondition
Fördelar & nackdelar Zumba – Är det verkligen bra träning?
19 augusti 201719 augusti 2017
Funktionell träning & rörlighet
Rå fakta: Hur många kalorier du bränner på 1 timme Zumba
17 juli 201717 juli 2017
Fettförbränning
Gå ner i vikt av dans? Man kan knappt tro att det är sant!
26 april 201626 april 2016