Spinning – Wolber

Kondition
Upptäck din inre atlet med spinning, och kom i form snabbt!
27 januari 202127 januari 2021
Kondition
Spinning-övningen alla borde köra (+Räkna om RPM till km/h)
18 april 202018 april 2020
Kondition, Övningar
3 superenkla övningar på träningscykeln vi älskar (med RPM)
9 april 20209 april 2020
Träningstrustning
Här är prylen i spinningcykeln som avgör hur stark du blir
21 mars 202021 mars 2020
Träningstrustning
Hur spinningcykelns fiffiga design tar dig till toppform
11 februari 202011 februari 2020
Kondition
4 konkreta fördelar med att köra spinning (Särskilt nr 2!)
24 januari 202024 januari 2020
Kondition
Hur ofta kan man träna spinning? (Obs: Överdriv inte!)
16 december 201916 december 2019
Kondition
Hur du skapar ditt egna spinningpass (Med musik-tips!)
9 juli 20199 juli 2019
Kondition
Hur du VET att du har rätt puls när du cyklar [Uträkning]
19 februari 201919 februari 2019
Kondition
Spinning: Här är de makalösa fördelarna & farliga riskerna
18 december 201818 december 2018
Kondition
11 steg till att förvandla din cykel till en spinningcykel
16 oktober 201815 november 2018
Kondition, Träningstrustning
Välj rätt träningscykel för nybörjare (med tajt budget)
2 oktober 20182 oktober 2018